全球近視人口以台灣、香港、新加坡最多
全球近視人口中，亞洲區居多，其中又以台灣、香港、新加坡居冠。眼科醫師蔡瑞芳表示，高度近視人數逐年增加，到老年時，視力可能會惡化，諸如：黃斑部病變、白內障、視網膜剝離等眼症機會，甚至可能導致失明。
從民國40年，台灣學生近視比例約14%，現在台灣年輕人近視比例至少占80%，其中高度近視(600度以上)的青少年，也占20%，比例幾乎要高居世界第一。
蔡瑞芳表示，近視族除了選擇眼鏡時應聽取醫生的專業建議之外，平常就應該要作好眼睛保養，要避免長期、近距離及用眼過度，適度讓眼睛休息。
蔡瑞芳醫師也提供幾點防治近視注意事項供民眾參考：每天戶外活動3小時、未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每天勿逾1小時、20-20-20法則簡易預防近視，即20分鐘用眼看20英呎窗外每次20秒、每年定期視力檢查1~2次。
國民健康署邱淑媞署長表示，預防近視、防止近視惡化無需花大錢，只要到戶外活動，接觸陽光日照就是預防近視發生、延有價證券信貸年息借貸增貸轉貸緩度數加深的最好方法。這個保護作用可能來自於陽光會一、增加視網膜多巴胺分泌的量，進而抑制眼軸伸長；二、戶外遠距離視野，會減少眼睛肌肉緊張，延緩眼球增長。
蔡瑞芳建車貸雲林西螺車貸議，20~30歲間至少要到眼科去做一次的眼睛檢查；30~40歲間至少要做二次的檢查；40~50歲間每二年應做一次的檢查；50~60歲間每年應做一次的檢查；60歲以上應每半年做一次檢查。
檢查發現有高度近視、青光眼、糖尿病視網膜病變、黃斑部病變的話，不論年齡則要每三個月或依醫師指示做詳細的檢查。
蔡瑞芳醫師也表示，小孩的大腦視覺系統七歲前都還在發育，七歲前為治療黃金期，若有近視前兆，建議配戴眼鏡必須要經過眼科醫師的檢查較為適當。
蔡醫師更呼籲國小老師及家長，應注意改善小朋友生活作息，多多接觸戶外環境、培養正確用眼習慣。實際操作建議為：老師在每天的六次下課後各十分鐘，應多多鼓勵學童離開教室、觀看遠方，那麼在校時間至少有六十分鐘的戶外活動；家長在接送孩子至安親班之前，讓小孩多接觸一小時的戶外，兩者的時間相加，學童一天就有兩個小時的戶外活動或者曬太陽的機會。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/全球近視人口-以台灣-香港-新加坡最多-160000903.html
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